レッドカード？足のむくみから来る最悪の悪循環とは！？

どうも最近足のむくみが気になってきたガンダムです(笑)

由来はガンダムって足太いですよね？
息子に足を揉んでもらってるときに「カーちゃん足ガンダムやんな(笑)」と言われたのがきっかけです。

それだけです(笑)


結構ショックですよ(笑)

私ももう40すぎなので血流が悪くなってきてるんですね(´;ω;｀)

ではなぜ足がむくむのでしょうか？

足のむくみの大きな原因は、足の血行やリンパの流れが滞ったこと。血行やリンパの流れがスムーズでないと、皮ふの下には余分な水分や老廃物がたまりやすくなります。そうして水分や老廃物が溜まってしまっているのですね．．．

足がむくんでしまうと、すねを指で押すとその部分がへこんでなかなか戻らない

履いていた靴下の跡が消えにくい。

同じ靴をはいた場合、夕方になるときつくなって足をつりそうになりますよね．．．

毎日つらいですよ(笑)

そんなこんなでむくみについて調べてみると．．．

むくみを放っておくと、足が太くなり、セルライトが出来やすくなってしまうΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ノ
むくみは血行不良が原因ですが、そうしてたまった水分や老廃物がそのまま足にとどまると、脂肪細胞とくっついてしまいます。
こうして生まれるのが、セルライトですΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

最悪ですね( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

そしてそれを繰り返すとどんどん水分や老廃物が足にたまり、
たんまりとセルライト誕生(ヽ;ω)
恐ろしいことに、むくみはむくみを呼び、どんどん足を太くなるそうです．．．

このままではビグザムになってしまいます(´;ω;｀)
これ↓

 

(笑)絶対ヤダ(笑)

このままでは足だけブクブクになっていきそうです(´;ω;｀)

そんなこんなで私は水素水を試してみようと思います！
ナノ水素水キヨラビを見てるのですが
どうやら血行が良くなるらしいじゃないですか！
しかも便秘改善やスキンケアにも効果があるとか．．．( ..)φメモメモ

試してみるしかない！
目指せエヴァンゲリオンのようなスマートな( ｀ー´)ノ
これね(笑)

話題が古くてごめんなさいね(/ω＼)